阴虚火旺-全部(你知谈哪些食物是可以匡助你滋阴降火的吗)

阴虚火旺-全部先容1、若何搪塞孩子阴虚火旺问题:全方向的调理决策 2、阴虚火旺的全部症状? 3、阴虚:什么叫阴虚?为什么会阴虚? 4、2020-10-10 5、你知谈哪些食物是可以匡助你滋阴降火的吗?

若何搪塞孩子阴虚火旺问题:全方向的调理决策

孩子阴虚火旺，手脚心热得让东谈主追念！尤其到了晚上，这种情况更泄露。小宝贝夜里哭闹接续，年岁稍大的孩子则世俗醒来，让东谈主忧心忡忡。更有冷汗、情谊不稳、口干口渴等症状，真让东谈主酷好。不过，别追念，咱们可以从饮食、拔罐、赤子按摩和药物等方面来调理。🍲调整饮食调整饮食很病笃，少吃温热和辛辣食物，多吃些滋阴清热的食材，如银耳、雪梨、枸杞等。🧘‍♀️拔罐疗法拔罐能很好地诊治阴虚火旺，突出收用后背的背俞穴，留罐时辰不跳跃10秒。👶赤子按摩赤子按摩亦然可以的遴荐。按摩的原则是滋阴补肾、清阴虚火旺，常用手法有补肾经、清小肠等。💊中药汤药调理若是情况严重，可以讨论中药汤药调理。天然，若是仅仅轻症，中药代茶饮亦然个可以的遴荐。🏃‍♂️户外领路日常吝啬孩子时，别忘了让他们多喝水，幸免生冷、浓重食物。多吃富含维生素的蔬菜和生果，保持室内空气开放，湿度适中。多带孩子进行户外领路，擢升肉体教养和屈膝力。

阴虚火旺的全部症状?

阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热格局。而阴虚火旺，其临床所见，火热格局则往往较连合于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等，均为虚火上炎所致。 总之，火热内生的病理不过虚实两头。实火者，多源于阳气过剩，或因邪郁化火，或因五志化火等。其病势急速，病程较短，多推崇为壮热、面赤、口渴喜 冷、小便黄赤、大便秘结，甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症。虚火多由于精亏血少，阴虚不可制阳，虚阳上亢所致。病势缓缓，病程较长，其临床主要特 征为五心烦热、午后颧红、失眠冷汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。 具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于多样实火症候。 （2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 （3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿芽菜、鸡内金等，适用于多样实火症候。 （4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 （5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。 （6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。 （7）滋阴降火类：如团鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红冷汗、夜不可寐等症。 （8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑苍老、阳气不举所致的多样虚火症候。 进行上点燃疗时，应当注释校服下列一般原则： （1）饮食物种要以松软稀酥、易于消化和接管的食物为主，副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主，少食爆烤煎炸一类难消化的浓重之物。 （2）多摄入水分，以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进吐故纳新，生津利尿，加快毒素的排泄和热量的懒散。 （3）不吃辛辣炽热的食物，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、香烟、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加剧病情。 （4）实火者宜多食寒凉清热食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，忌讳助阳兴热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。 （5）虚火者应注释补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物，不宜多食生冷瓜果以及多样寒凉食物。 （6）要注意“辩证施食”，分析上火虚实，有针对地进行食疗，遴荐清热败火的食物。 若是不分实火一经虚火，一概而论，则往往得不到好的疗效，无意致使还会加剧病情，“火上烧油”。这等于一些患者不注释辩证施食，盲目自诊自疗此后果欠安的原因地点。 口腔溃疡的主要原因是“火气大”，但“火”也分虚实。实火溃疡名义呈黄色，溃疡面大，红肿热痛，且伴有口臭口干、便秘尿黄等症状。推选药物：牛黄解毒片、 三黄片等。也可用竹叶10克、苇根30克、大黄5克，加水1000毫升。煎煮10分钟后，倒出药汁，加白糖放至温凉后，分旦夕两次服用。该类药苦寒伤胃， 服用时需注释，痊可立即停药。 虚火口腔溃疡面呈白色，数目未几，混沌作痛。容易伴有心烦失眠、口干、手脚心热等阴虚症状。推选药物：六味地黄丸系列（手脚心热用知柏地黄丸、口干用 麦味地黄丸、眼睛干涩用杞菊地黄丸）。单方可用生地30克、石斛20克、竹叶10克，煎水当茶喝。喝的技艺可加少量白糖。

阴虚:什么叫阴虚?为什么会阴虚?

阴虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液死亡的病理舒适。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内讧的患者。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．冷汗．颧红．羸弱．舌红少苔等。

阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，推崇为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕目眩、精神状况差；月事不调、面色无华、玄色素千里着，黄褐斑、蝴蝶斑繁殖；更年期困扰；过早参加更年期；一般多见于女仕、多样机能亢进性疾病如肺结核、恒久低烧等。阴虚的东谈主应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常遴荐的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、团鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食物质味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可合适应营补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的东谈主，应少吃辛辣的东西，暖锅最佳少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，生果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是唯一无用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，天然，荧惑多吃但也不可过。阴虚

阴虚多由热病之后或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极房事不节过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养硕土，同期由于阴不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热，故推崇为屡次一片虚热干燥不润虚火躁扰不宁的证候。

阴虚可与气虚血虚阳虚阳亢精亏津液亏虚以及燥邪等证候同期慢性存在或互为因果，推崇为病东谈主气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津（液）亏虚证、阴虚内燥证等阴虚，进而可发展成阳虚，一火阴阴虚可导致动习气滞血瘀水停等病理变化

中医认为肾虚病症有阴虚阳虚之分，补肾应当针对肾阴肾阳的不同就读选用对症的相应神志进行表面。肾阴虚者常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选用海参、枸杞、团鱼、银耳等浙江进行滋补，饮食中应多吃清凉食物如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等；肾阳虚者常见有肢体畏寒、精神凄怨、腰酸耳鸣、舌淡体胖等症状，应遴荐羊肉、鹿茸肉、苁蓉、肉桂、益智仁等补之。

著明学者聂文涛先生追念四句科普：“阴虚发热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力。”这四句话固然不可涵盖辨证的全部，确乎好多东谈主领略了不同的虚症。而阴虚可见于多个脏器系统组织的病变常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等以并见各脏器的病状为会诊于今依据。临床推崇：头晕耳鸣，失眠多梦，忘记，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形骸羸弱，咽干口燥，潮热，五心烦热，冷汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。

女性阴虚严重者可导致一火阴症，症状为：汗热而粘、呼吸顷然、身畏热、昆季温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量徒然而推崇出的阴津枯涸的病变，为危重症候，应实时给予滋阴补津。

补阴可以缓解女性阴虚症。由于阴虚形成东谈主体养分不良，将会严重影响东谈主体健康与人命行为，尤其是都市里职责的白领女性，很容易出现昆季心热、冷汗、咽干、口燥等舒适。若能实时补阴，不仅可以驻扎阴虚症状的出现，还可以对已出现的不良症状进行颐养，起到诊治的后果。

2020-10-10

真武汤证一、  条规 1.太阳病发汗，汗出不明，其东谈主仍发热，心下悸，头眩，身瞤动，振振欲擗地者，真武汤主之。 2. 少阴病，二三日不已，至四五日，腹痛，小便不利，当作千里重苦处，自下利者，此为有水气，其东谈主或咳，或小便不利，或下利，或呕者，真武汤主之。 二、方剂构成 真武汤方 茯苓三两  芍药三两  生姜三两（切）  白术二两  附子一枚（炮去皮，破八片） 右五味，以水八升，煮取三升，去滓，温服七合，日三服。 三、主证 1. 脉千里: 没什么特征的脉，或者比较弱比较细比较微比较紧或者比较浮大。 2.全身千里重的肉体痛。对比：（1）附子汤：背恶寒，肉体痛；（2）当归四逆：当作寒，肉体不动不痛，一动就痛；（3）桂枝新加汤：有明确痛点，领路后的那种肌肉酸痛 3. 小便不利: 发汗之后的发热，嗅觉到排尿变得比较勤快了，小便变得心理有点白花花了。 4.当作冷，千里重苦处，腹中痛。对比：（1）真武汤：铅笔芯的肚子，即肚脐上头跟底下最中间一条，有一条筋硬梆梆的，好像肚子有一条铅笔芯埋在内部的嗅觉。（2）肾气丸：小腹突出的僵硬，等于少腹不仁。 5. 心下悸、头眩，肉体水代谢不好。等于水气太多胃有点胀，心跳的技艺会顶到，是以心下会悸。 6. 振振欲擗的：（1）见床就想扑夙昔；（2）小脑均衡失调，莫得原因的容易摔跤；（3）泛泛不可爱抖腿的东谈主，变得爱抖腿。 7. 对我方的肉体的明锐度严重的下滑，真武汤证的发热等于我方的嗅觉很钝，不知谈我方在发热。 四、当代临床应用 1. 老年性的水毒肿，高血压真武汤证世俗腿上胀水毒肿； 2.慢性肝硬化产生的腹水，用真武汤相配有用 3.减肥，诊治水肥，即水毒痴肥。减肥后果有的东谈主比较快，也有的东谈主几个月才见后果的； 4.真武汤若是吃了上火，肛门热痛，用当归赤豆散来退火； 5. 摄护腺肿大，真武汤也有用。 6、白内障肾气丸比较有用，真武汤在青光眼那儿比较有用。 7、脑膜炎的病东谈主发高烧通盘东谈主昏迷。 8、帕金森症。 9、真武汤可以扭转多样东谈主类的退化，八成让东谈主规复年青。 10、眼睛瞎掉，耳朵聋掉。 真武汤【构成】茯苓　芍药 生姜各三两，切　白术二两　附子一枚，炮，去皮，破八片 【方歌】真武名汤镇水寒，扶阳法中有心传，附术苓芍生姜共，肉惕心悸小便难。 【功用】温阳利水，散寒止痛。 【主治】少阴病，阳虚水饮不化证。 【方解】方中附子大辛大热，温肾阳、祛寒邪，茯苓、白术健脾利水，导水下行，生姜温散水气，芍药和里，与附子同用，能入阴破结，敛阴和阳。合为温阳利水，散寒止痛之剂。 【方证重心】 1.阳虚水泛证：以心下悸，头眩，身动，下肢浮肿或痛为辨证重心。主要症状为素来怕冷，以胸背部尤甚，时常自发困倦感；小便不利，或者胸胁胀满、短气，或腹满，或胃肠间水声辘辘，或心下痞满，或头面、肢体浮肿；舌质淡，或舌体胖大，舌苔白滑，脉千里或轻微无力。胡希恕先生曾对此有高度的综合，“头晕心悸，下肢浮肿或痛，脉千里”。 2.常用于慢性肾小球肾炎、肺心病、甲状腺功能低下、慢性支气管炎、肝硬化腹水、慢性肠炎、肠结核、好意思尼尔综合征、腹黑神经官能症、更年期综合征、慢性胃肠退步、慢性要道炎、强直性脊柱炎、骨质增生等属于脾肾阳虚，水湿内盛者。 3.体质条目：精神凄怨，畏寒肢冷，或浮肿，或泻肚，或小便不利，或心悸震颤，或头晕欲倒等。舌胖大苔滑有齿痕，脉千里无力。大多患有大病重症，病笃脏器功能常有毁伤。 【肖似方证鉴识】 1.真武汤与附子汤：真武汤与附子汤比较，药物只差一味。真武汤以附子与茯苓配伍，附子温阳，茯苓利水，构成温阳利水之剂，主治脾肾阳虚，水湿内停诸症。附子汤倍附子、白术，加东谈主参，去生姜，虽仍以附子为君，但以白术为臣，两者配伍，附子温经助阳，白术燥湿健脾，构成祛寒湿之剂，主治寒湿所致的痹证。 2.真武汤与小青龙汤：真武汤治表已解有水气，中外齐寒虚之病也；而小青龙汤治表不明有水气，表里齐寒实之病也。 3.真武汤与苓桂术甘汤：真武汤诊治的是附子证伴水饮者，故眩晕、心悸的同期有恶寒、精神凄怨、脉千里细微、腹满腹痛、当作千里重苦处等；而苓桂术甘汤治桂枝证伴水饮者，故眩晕、心悸的同期有气上冲胸、心下逆满等，且常因精神刺激诱发。 4.真武汤与五苓散：真武汤主治的是少阴水脏阳衰，气化无力而水邪泛滥，主症是眩晕致使肉体赠给不稳，心悸，气短，肉体困重，当作千里重苦处，膝盖以下清凉等；而五苓散主治的是太阳水腑气化失常而水液停蓄，主症是口渴、小便不利、心烦等。真武汤主要经管水代谢的原能源(肾阳温化)的问题(水泵)；而五苓散主要经管水液代谢的通路问题，如堵塞、分派不均等(水路)。 【原文】 1.太阳病发汗，汗出不明，其东谈主仍发热，心下悸，头眩，身[插图]动，振振欲擗地者，真武汤主之。(82) 2.少阴病，二三日不已，至四五日，腹痛，小便不利，当作千里重苦处，自下利者，此为有水气，其东谈主或咳，或小便利，或下利，或呕者，真武汤主之。(316) 四逆汤【构成】甘草二两，炙　干姜一两半　附子一枚，生用，去皮，破八片 【方歌】四逆生附老干姜，炙草将将有专长，少阴阳虚肢不暖，吐利焦急欲寐方。 【功用】温中祛寒，回阳救逆。 【主治】少阴虚寒证。 【方解】方名四逆者，主治少阴中外齐寒，当作厥逆也。君以炙甘草之甘温，温养阳气；臣以姜附之辛温，助阳胜寒；甘草得姜、附，饱读肾阳，温中寒，有水中暖土之功；姜、附得甘草，通要道，走当作，有逐阴回阳之力。肾阳饱读，寒阴消，则阳气外达而脉升，昆季温矣。 【方证重心】 1.少阴虚寒证：以身热恶寒，昆季冷，体痛，下利，腹部拘急为辨证重心。主要症状为当作厥逆，肉体苦处，恶寒汗出，下利清谷，吐逆，唇指发绀，口鼻气冷，小便清长，舌质淡，舌苔白滑，脉千里微迟弱。 2.常用于伤寒阴证、五脏中寒、前线腺炎、哮喘、伤风、便秘、下利、吐泻病、急性食物中毒、呃逆、腹黑退步、急性心肌梗死、肺源性腹黑病、中毒性休克、急性胃肠炎等属于脾肾阳虚，阴凉内盛者。 3.体质条目：形骸偏胖，面色多阴森、惨白或暗黄，精神凄怨，面带倦容，目睛无神或眼泡易浮肿，唇色灰暗干枯，舌质淡胖而暗，多有齿痕，舌苔白(或黑)润或白滑；肌肉松软，按之无力，皮肤多干燥，晨起面多浮肿。泛泛畏寒喜暖，当作常冷，尤其以下半身冷为著，易疲困，好静恶动，大便常稀溏不成形，小便清长，口不干渴，或渴未几饮，或喜热饮等。 【肖似方证鉴识】 1.四逆汤与当归四逆汤：都可诊治下利、厥寒、脉细欲绝者。四逆汤证无汗或全身大汗，脉千里微而迟；当归四逆汤证是其额间必微汗濈濈，脉虽细而浮数。 2.四逆汤与茯苓四逆汤：都可以诊治当作厥冷。四逆汤证重在阳虚，无水饮内停，故而无心烦及小便不利；而茯苓四逆汤证为阳虚水饮内停，故有心烦、小便不利。 3.四逆汤与通脉四逆汤：通脉四逆汤证是在四逆汤证的基础上，并见脉微欲绝、面赤咽痛等阴盛格阳之症，比四逆汤证愈加严重，有一火阳之虞。 4.四逆汤与四逆散：都可治昆季逆冷。四逆汤证是阳虚使阳气不达当作，故而有畏寒、怕冷等阳虚症；而四逆散证是肝气不舒，阳气被郁而不可达于当作，故而有胸胁胀满、概叹等肝气郁结症。 【原文】 1.伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急，反与桂枝汤欲攻其表，此误也……若重发汗，复加烧针者，四逆汤主之。(29)。 2.伤寒，医下之，续得下利清谷不啻，身苦处者，急当救里；后身苦处，清便自调者，急当救表。救里宜四逆汤，救表宜桂枝汤。(91) 3.病发热头痛，脉反千里，若不差，肉体苦处，当救其里，四逆汤方。(92) 4.脉浮而迟，表热里寒，下利清谷者，四逆汤主之。(225) 5.少阴病，脉千里者，急温之，宜四逆汤。(323) 6.少阴病……若膈上有寒饮，干呕者，不可吐也，当温之，宜四逆汤。(324) 7.大汗出，热不去，内拘急，当作疼，又下利厥逆而恶寒者，四逆汤主之。(353) 8.大汗，若大下利而厥冷者，四逆汤主之。(354) 9.下利腹胀满，肉体苦处者，先温其里，乃攻其表。温里宜四逆汤，攻表宜桂枝汤。(372) 10.呕而脉弱，小便复利，身有微热，见厥者难治，四逆汤主之。(377) 11.吐利汗出，发热恶寒，当作拘急，昆季厥冷者，四逆汤主之。(388) 12.既吐且利，小便复利而大汗出，下利清谷，内寒外热，脉微欲绝者，四逆汤主之。(389) 猪苓汤【构成】猪苓去皮　茯苓　泽泻　阿胶　滑石碎，各一两 【方歌】猪苓汤治少阴虚，热与水蓄烦呕居，小便不利口又渴，泽胶猪茯及滑石。 【功用】清热泻火，利水渗湿。 【主治】邪热伤阴，水热互结证。 【方解】猪苓、茯苓、泽泻淡渗利水，阿胶滋养养阴，滑石能清热、渗湿利窍，能荡涤六腑而无克伐之弊。合起来清热泻火而不伤阳，利水渗湿而不伤阴。 【方证重心】 1.阴虚干冷证：以小便不利，或淋痛尿血而渴欲饮水为辨证重心。主要症状为心烦不得眠，渴欲饮水，小便不利，发热，舌红苔滑，脉浮或浮数。 2.常用于肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾脏结核、肾结石、膀胱结石、膀胱炎、尿谈炎、淋疾、尿意频数、排尿痛、子宫出血、肠出血、咯血、血尿、小便不利、肠炎、直肠溃疡、下利、浮肿、痉挛、癫痫、失眠等属于热盛伤阴，水热互结于下焦者。 【肖似方证鉴识】 1.猪苓汤与五苓散：都可以诊治小便不利、渴欲饮水。猪苓汤证属阴虚而水湿内停，必有尿频、尿涩痛、尿短赤之症；而五苓散证病兼表里，水湿较盛，以上冲、汗出、眩晕为特质。 2.猪苓汤与白虎加东谈主参汤：都可以诊治发热，口渴望饮，小便不利。猪苓汤证属阴虚而水湿内停，必有尿频、尿涩痛、尿短赤之症；而白虎加东谈主参汤证为热盛津伤，呈大热、大汗、脉象洪大，绝无水饮停蓄证象。 3.猪苓汤与黄连阿胶汤：都可以诊治心烦不得眠。猪苓汤证属阴虚而水湿内停，必有尿频、尿涩痛、尿短赤之症；而黄连阿胶汤证为心肾不交，阴虚进度较甚，绝无水饮之症。 【原文】 1.若脉浮发热，渴欲饮水，小便不利者，猪苓汤主之。(223) 2.阳明病，汗出多而渴者，不可与猪苓汤，以汗多胃中燥，猪苓汤复利其小便故也。(224) 3.少阴病，下利六七日，咳而呕渴，心烦不得眠者，猪苓汤主之。(319) 麻黄细辛附子汤【构成】麻黄二两，去节　细辛二两　附子一枚，炮，去皮，破八片 【方歌】麻黄细辛附子汤，太少两感用此方，发热恶寒脉不起，温经解表有专长。 【功用】温阳解表。 【主治】太阳少阴两感证。 【方解】本方是攻表发汗、温经扶阳、散寒之补散兼施剂。仲圣用于诊治发热而又脉千里的感寒证，以附子扶阳，细辛通阳，麻黄解表。少阴病为阳气虚寒证，本不应当发热，若初起而反发热，是兼有表证，故用麻黄细辛附子汤温阳解表。 【方证重心】 1.太阳少阴两感证：以恶寒无汗，头痛连脑，咳嗽重，脉千里为辨证重心。主要症状为恶寒发热，昆季冷，时欲寐，恶寒甚，胸满，喘咳，咳痰，头疼身痛，脉千里或千里细。 2.常用于虚东谈主或老东谈主之伤风、流感、支气管炎、肺炎、三叉神经痛、上颚窦炎、风冷头痛、头冷、足冷、寒痰等属于素体阳虚，外感寒邪，太阳少阴两感者。 3.体质条目：体格健壮，但有严重恶寒感和突出困乏感。面色黄暗，凄怨困倦，自艾自怜，声息低弱，恶寒，突出是背部怕冷。或头痛，或咽痛，或暴哑，或腰痛，或牙痛，或咳喘，口不渴，痰液清稀。舌淡，苔水滑或白厚，脉千里迟。【肖似方证鉴识】 1.麻黄细辛附子汤与桂枝加附子汤：同为太阳少阴同病治方。麻黄细辛附子汤证表实里虚，故而无汗；而桂枝加附子汤证表里俱虚，故而自汗。 2.麻黄细辛附子汤与附子汤：都可以诊治身痛、恶寒、脉千里。麻黄细辛附子汤证为太阳少阴两感证，有发热而绝无水湿之症。 【原文】少阴病，始得之，反发热，脉千里者，麻黄细辛附子汤主之。(301) 麻黄细辛附子汤【构成】麻黄二两，去节　细辛二两　附子一枚，炮，去皮，破八片 【方歌】麻黄细辛附子汤，太少两感用此方，发热恶寒脉不起，温经解表有专长。 【功用】温阳解表。 【主治】太阳少阴两感证。 【方解】本方是攻表发汗、温经扶阳、散寒之补散兼施剂。仲圣用于诊治发热而又脉千里的感寒证，以附子扶阳，细辛通阳，麻黄解表。少阴病为阳气虚寒证，本不应当发热，若初起而反发热，是兼有表证，故用麻黄细辛附子汤温阳解表。 【方证重心】 1.太阳少阴两感证：以恶寒无汗，头痛连脑，咳嗽重，脉千里为辨证重心。主要症状为恶寒发热，昆季冷，时欲寐，恶寒甚，胸满，喘咳，咳痰，头疼身痛，脉千里或千里细。 2.常用于虚东谈主或老东谈主之伤风、流感、支气管炎、肺炎、三叉神经痛、上颚窦炎、风冷头痛、头冷、足冷、寒痰等属于素体阳虚，外感寒邪，太阳少阴两感者。 3.体质条目：体格健壮，但有严重恶寒感和突出困乏感。面色黄暗，凄怨困倦，自艾自怜，声息低弱，恶寒，突出是背部怕冷。或头痛，或咽痛，或暴哑，或腰痛，或牙痛，或咳喘，口不渴，痰液清稀。舌淡，苔水滑或白厚，脉千里迟。【肖似方证鉴识】 1.麻黄细辛附子汤与桂枝加附子汤：同为太阳少阴同病治方。麻黄细辛附子汤证表实里虚，故而无汗；而桂枝加附子汤证表里俱虚，故而自汗。 2.麻黄细辛附子汤与附子汤：都可以诊治身痛、恶寒、脉千里。麻黄细辛附子汤证为太阳少阴两感证，有发热而绝无水湿之症。 【原文】少阴病，始得之，反发热，脉千里者，麻黄细辛附子汤主之。(301) 黄连阿胶汤【构成】黄连四两　黄芩二两　芍药二两　鸡子黄二枚　阿胶三两。一云三挺 【方歌】黄连阿胶治少阴，焦急不寐脉数频，舌尖如梅是的候，芩连芍胶黄搅匀。 【功用】育阴清热，滋阴降火。 【主治】少阴病，阴虚火旺证。 【方解】少阴病以但欲寐为提纲，今心中烦不得卧，是但欲寐之病情一变而为心中烦，诠释水阴之气不可上交于心火。心烦而不得卧，诠释心火之气不可下交于水阴，此是少阴热化之证。方中黄连、黄芩清心火，芍药、阿胶、鸡子黄滋脾肾之阴，使心肾得交，水火既济，则心中烦、不得卧自愈。 【方证重心】 1.阴虚火旺证：以胸热、烦悸、不得眠为辨证重心。主要症状为久痢，腹痛下脓血，心中烦，不得眠，身热有汗，心中焦急，咽干口燥，失眠多梦，当作酸疼，昆季心热，泛泛畏热喜凉，舌红苔少，脉细数。 2.常用于肺炎、伤寒、麻疹、猩红热、丹毒、脑出血、脑膜炎、癔病、高血压病、精神差异症、狂躁、吐血、咯血、眼出血、痔出血、血尿、结肠炎、直肠溃疡、小便淋沥、皮肤瘙痒、干癣、皮炎、神经官能症、失眠等属于少阴阴虚火旺者。 3.体质条目：患者形骸中等，皮肤白，焦急身热，失眠多梦，皮肤粗糙伴有脱屑，易出血、质料黏稠，多见皮下紫癜、鼻衄、便血、崩漏等，易口腔溃疡，易要道苦处。舌质多深红如火呈草莓样，或伴有舌体的胡闹、破溃、裂纹，舌面干而少津，或呈镜面舌或花剥苔，唇红，咽红，脉多细数。 【肖似方证鉴识】 1.黄连阿胶汤与栀子豉汤：都可以诊治虚烦不得眠。栀子豉汤证为邪热结于胸膈，心中懊[插图]，或胸中窒，或心中结痛，脉滑数有劲等热象较为泄露。虽言虚烦，临床并无苍老之状。 2.黄连阿胶汤与酸枣仁汤：都可以诊治虚烦不得眠。酸枣仁汤证属虚劳，应有头目昏痛，口干舌燥，五心烦热，不耐性劳等症状。 3.黄连阿胶汤与柴胡加龙骨牡蛎汤：都可以诊治心烦不眠。柴胡加龙骨牡蛎汤证为肝郁化火生痰，上扰心神，多兼胸满惊慌，脉象千里弦，或脉上鱼际。 【原文】少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧，黄连阿胶汤主之。(303) 附子汤【构成】附子二枚，炮，去皮，破八片　茯苓三两　东谈主参二两　白术四两　芍药三两 【方歌】附子汤治背恶寒，脉千里口和阳气残，参附苓术芍药共，更治妊娠腹如扇。 【功用】温经扶阳，除湿止痛。 【主治】少阴病，阳虚身痛证。 【方解】附子汤参附合用，以峻补元阳之虚；术附合用，以去寒湿之邪；加芍药以监附子之悍。诸药共奏温经扶阳，除湿止痛之功。 【方证重心】 1.阳虚身痛证：以两寒两痛(一个是昆季寒，一个是背恶寒；一个是肉体痛，一是骨节痛)为辨证重心。主要症状为胃虚寒饮，骨节痛，下肢拘急痛而脉千里，肉体骨节苦处，无热恶寒，昆季逆冷，口中庸，可见心下痞，动悸，浮肿，小便不利，脉千里。 2.常用于伤风、流感、神经痛、风湿病、要道炎、湿疹、荨麻疹、皮炎、下腹冷痛、腹膜炎、肾病、浮肿、腹水、口腔炎、腰冷痛、脑出血、口眼倾斜、半身不摄、知觉麻木、脊柱障碍、两腿痉挛、吞咽勤快、冬季遇冷则手瘙痒、妊娠腹痛等属于阳虚阴盛，水寒浸渍筋脉骨节之间者。 3.临床彭胀愚弄 (1)背恶寒。此方诊治冠心病等属胸阳黯然、阴凉内盛所致的“背恶寒”常可获效。临床中，若舌有瘀斑者加红花、丹参、赤芍等活血化瘀之品；当作发凉加桂枝；气虚者加黄芪，重用参附；夹痰者重用茯苓，加薤白、半夏。 (2)脉千里，昆季寒。本方加减诊治外周血管疾病(如血栓阻塞性脉管炎、动脉栓塞、雷诺舒适)，冻疮见昆季寒和脉千里之症者。在诊治雷诺舒适时加水蛭、蜈蚣、全蝎等；栓塞性病变加水蛭、桃仁、红花等；年老体弱者酌加当归、黄芪；肢寒甚者加细辛、桂枝。 (3)骨节痛。此方加减诊治风湿性要道炎、类风湿性要道炎之骨节苦处，属阳虚寒胜者。上肢重加桂枝；湿重者加苡仁，重用白术30～60g；寒盛者重用炮附子30～45g。类风湿性要道炎可加黄芪、乳香、没药等益气化瘀之品。 (4)腹痛。仲景在《金匮要略》中有“妇东谈主怀娠六七月，脉弦发热，其胎愈胀，腹痛恶寒者，少腹如扇，是以然者，子脏开故也，当以附子汤温其脏”。周连三先生生前常以本方加减诊治妇东谈主胎胀腹痛，尝谓：“此方为温阳峻剂，附子又为有毒之品，妊娠三四月时要慎用。仲景在妊娠六七月时用附子是因为胎元已成，此时用附子则无坠胎之弊，何况胞宫虚寒，失于缓和，有是证则用是药，有故无殒也。其辨证需严格掌执，主要有腹痛发冷，入夜痛甚，喜按喜暖，小便清长，恶寒身倦，胎胀脉弦，舌淡苔白多津等症，方可以本方加减施治。附子乃扶阳止痛之佳品也。” 【肖似方证鉴识】 1.附子汤与真武汤：附子汤与真武汤比较，药物只差一味。附子汤以附子为君，但以白术为臣，两者配伍，附子温经助阳，白术燥湿健脾，构成祛寒湿之剂，主治寒湿所致的痹证；而真武汤则以附子与茯苓配伍，附子温阳，茯苓利水，构成温阳利水之剂，主治脾肾阳虚，水湿内停诸症。本色上附子汤和真武汤，又是对偶调和的一两边子。它们都诊治阳虚，都诊治肾阳虚，一个是阳虚里有寒水，一个是阳虚外有寒湿。临床中，脉象不及者，用附子汤。小便不利者，用真武汤。 2.附子汤与桂枝新加汤：都可以诊治身痛，脉千里迟。桂枝新加汤证为汗后表邪未解而气阴两虚，筋骨失养，必有发热、汗出等营卫不和症状。 3.附子汤与白虎加东谈主参汤：都可以诊治背恶寒。附子汤证是通盘背从始至终突出怕冷发冷；而白虎加东谈主参汤证之背恶寒进度较微，出现于热汜博汗之后。 【原文】 1.少阴病，得之一二日，口中庸，其背恶寒者，当灸之，附子汤主之。(304) 2.少阴病，肉体痛，昆季寒，骨节痛，脉千里者，附子汤主之。(305)

你知谈哪些食物是可以匡助你滋阴降火的吗?

现时好多东谈主在生涯当中或者是职责当中都口舌常忙碌的，没无意辰好好吝啬我方，更没无意辰好适口饭，是以说肉体的火气也会愈加的重生一些，但是永劫辰的怒气重生的话，就需要吃一些食物来进行调理，那么究竟哪些食物是可以起到滋阴降火的作用的呢？

说到滋阴降火的话，那么最佳的食物等于苦瓜了。苦瓜在夏天的技艺口舌时常见的一种蔬菜，况且价钱也格外的低廉，好多东谈主都以为苦瓜难吃。苦瓜之是以叫这个名字，亦然因为吃起来格外的苦，一般东谈主是接纳不了这种苦味的，但是别看苦瓜苦，滋阴降火的后果却口舌常可以的。

在夏天的技艺天气炎夏，东谈主们的怒气也会愈加的重生一些，是以在泛泛可以多吃一些凉拌苦瓜或者是炒苦瓜，想要苦瓜不苦的话，那么在处理苦瓜的技艺就需要将内部的苦瓜籽去除干净况且全部清洗干净。

若是选用凉拌的形貌，可以在凉拌之前将苦瓜切成想要的体式放到水内部进行一下焯水，这么就能过滤掉至少90%的苦味，使凉拌苦瓜吃起来口感澄澈但是莫得苦味。

银耳从中医角度来讲的话，应该是属于一种温补性或者是偏寒性的食物，是以说关于滋阴降火亦然有着格外好的作用的，若是泛泛胃部或者是脾肾比较苍老的话，那么也可以多吃一些银耳，银耳算是菌类当中的一种，因此在好意思容养颜的同期还八成起到滋阴补肾的作用。

银耳的制作神志也口舌常浅陋的，只需要将银耳浸泡一段时辰之后放入到锅内部，再加入合适的冰糖和莲子，用中小火熬煮闹热即可，一般每周可以吃两次到4次独揽，若是火气比较重生的话，可以多吃一些，但是火气不是很大的，尽量在2~3次独揽即可。

山药这种食物一年四季都存在于咱们的生涯当中，在市集上买菜的技艺亦然随地可见的，其实山药不仅作念起来适口，而且山药亦然一种格外好的滋阴降火的食物。

山药可以和一些肉类或者是骨头类的食物在通盘炖煮，炖煮出来的汤和山药在通盘吃的话，滋阴的后果会愈加一些，但需要注办法是若是山药和羊肉在通盘炖煮的话，因为羊肉是属于热性的食物，是以起不到八成降火的作用，反而会出现上火愈加严重的舒适。